加入收藏 | 设为首页 |

理财-不想下半生滴滴答答 中医教你3方面,调度肾气

海外新闻 时间: 浏览:198 次

男人到了50岁左右的年岁,常常呈现尿频、夜尿、尿流中止、残尿感等症状,关于日子来说形成极大的影响,是让大都中老年男性困扰的缺点;首要是因为随年纪增加,前列腺对男性荷尔蒙的感受性增高,导致前列腺肥厚,压榨尿道。60多岁的男性傍边,约有一半患良性前列腺肥壮;到了80多岁时,将近80%的男性为其所苦,因而前列腺肥壮被称为男人的长命病。

前列腺肥壮和肾气、三焦有关

从中医的观念来说,前列腺肥壮与中医所讲凯里天气的肾气(生殖系统、肾经络的整体机能,不是西医指的肾脏器官)以及三焦气化的正常有相关,属癃闭领域。《黄帝内经.素问理财-不想下半生滴滴答答 中医教你3方面,调度肾气.阴阳应象大论》提出:年四十,而阴气自半也,起居衰也。是指男人过了40岁后,肾气折半,肾气虚弱会影响肾精、肾阳及肾阴的亏少。

而三焦的气化则首要依托肺、脾、肾三脏来保持,犹如体内的水道,关于津液的代谢密切相关,自然会影响小便顺畅与否。别的从中医生理来看膀胱,《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》说到:膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。

也就是说,膀胱要经过气化:阳气运化津液或水液的进程,膀胱才干正常分泌尿液。因而,中医医治前列腺肥壮要经过辨证论治,当脾气虚弱、肾气亏本、湿热郁结等影响体内水饮代谢异常呈现,都或许形成小便不顺,有必要调理脏器功用改进生理环境,才有助于顺畅解尿。

保养前列腺 从中药、饮食、穴道着手

那么从中医的观念来看,该怎么保养前列腺呢?能够经过中药、饮食、穴道按摩来防备摄生:

中药方面:

1. 理财-不想下半生滴滴答答 中医教你3方面,调度肾气脾虚型:患者呈现小腹坠胀,想小便却尿不出,肛门下坠感,食欲欠安,气短无力等症状。选用复方补中益气汤加减山药、茯苓、黄芪等健脾益气的药物。

2. 肾阳虚型:此类型的患者,呈现尿频,夜尿增多,小便点滴不尽,精力委靡,腰膝酸冷无力,面无人色,畏寒喜暖等症状。可用济生肾气丸或是真武汤加减等处方。

3. 肾阴虚型:呈现小便点滴不尽,有灼热感,面子潮红,口干咽燥,五心烦热。可用知柏地黄丸加减医治。

4. 湿热型:此类型的患者常有尿频,尿黄而热,茎中痒痛,甚则尿闭不通,血尿等症状。适合用导赤散或八正散加减黄柏、土茯苓等清热利湿药物。

穴道按摩:

往常能够用指腹轻揉按压气海穴(理财-不想下半生滴滴答答 中医教你3方面,调度肾气肚脐直下1.5寸)、关元穴(肚脐直下3寸)、涌泉穴(脚掌底前半凹陷处)或三阴交穴(脚内踝直上3寸),能够补肾益气,有助于改进肾气缺乏。

饮食方面:

1. 忌炎热、刺激性食物:炎热食物简单使身体呈现过度发炎的反响,像是炸物、含咖啡因的食物等,一旦食用过多,或许使尿液更排不出来。

2. 慎用壮阳食物及药物:避免前列腺充血加剧使尿液不易排出。

3. 多食用蔬果杂粮:挑选含锌、维生素B群及茄红素食物,如糙米、牡蛎、南瓜及煮过的西红柿等。